La thérapie brève self-inductive

Ce n’est pas parce que c’est difficile que nous n’osons pas, mais c’est parce que nous n’osons pas que c’est difficile.
Sénèque

Qu'est ce que la Thérapie Brève Self Inductive ?

La TBSI reprend les techniques les plus efficaces des thérapies brèves suivantes :

Thérapie Brève Centrée sur la Solution (TBCS) orientée sur le futur souhaité, en retrouvant les compétences qui sont les vôtres et les solutions que vous pouvez mettre en place.

Thérapies Humanistes (Carl Rogers) qui aide la personne à se recentrer en la guidant, grâce à l'écoute emphatique, sur sa propre boussole interne et la Communication Non Violente (CNV)

Thérapies Stratégiques et Systémiques (Palo Alto et Milton Erickson) visant l’introduction du changement en découvrant de nouveaux aspects que le patient n'avait pas pu percevoir précédemment.

Thérapies d’Observation Intérieure (Analyse Transactionnelle) à travers la place de l’Enfant, du Parent et de l’Adulte et le Dialogue Intérieur (la perception du monde intérieur et de ses dysfonctionnements afin de les accepter).

Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), les modèles de pensées qui influent sur nos schémas comportementaux.

Thérapies Intégratives (Programmation Neuro Linguistique) approche intégrative visant à stimuler les systèmes de réparation et d’auto-guérison, existant chez chacun de nous, en nous connectant à nos propres ressources intérieures.

Pour qui ?

Elle s’adresse aux personnes qui souhaitent des résultats rapides (entre 5 à 10 séances) et visibles.

L'objectif est de vous accompagner dans votre processus de transformation vers un mieux-être.

En vous aidant à guérir de vos symptômes et de vos blessures physiques et psychiques, vous choisissez de redevenir maître de votre vie, guidé par votre boussole intérieure.


temoignage

c'est avec beaucoup de gratitude que j'écris ce message…

Les séances avec Caroline m’ont permis de comprendre l'origine d'une souffrance que j'endure depuis des années et qui explique que j’ai toujours été très dure avec moi-même.

Aujourd’hui la vie est beaucoup plus douce. Merci Caroline pour votre aide.

Ludivine 40 ans • 5 séances
temoignage

J'ai rencontré Caroline il y a 8 mois. A ce moment-là, je ne savais plus vers qui me tourner pour résoudre mes problèmes professionnels et personnels, et un ami m’a conseillé cette thérapeute.

Son écoute et son aide, avec son énergie et son expérience, m'ont permis de surmonter mes problèmes et d'avancer à la fois sur le plan personnel et professionnel.

Cela a grandement changé ma vie, je suis très reconnaissant.

Alain 56 ans • 6 séances
temoignage

Quand je regarde en arrière et que je mesure le chemin parcouru… ma relation à moi-même, la qualité et la sérénité avec laquelle j'arrive à tisser des relations avec les autres, je me demande pourquoi je ne me suis pas fais aider avant.

Chantal 59 ans • 5 séances
temoignage

Un très grand merci à Caroline qui m'a considérablement aidée à surmonter mes peurs et mes doutes.

Apprendre à être heureux, voilà la porte qu'elle m'a fait entrouvrir.

Très à l'écoute, Caroline nous aide à trouver le chemin par nous-même. Encore merci à vous !

Estelle 47 ans • 5 séances