Thérapie Adultes
Qu’est ce qui amène une personne à consulter un spécialiste en psychothérapie ?
La psychothérapie s’adresse aux personnes qui ressentent une souffrance qui les empêche de vivre sereinement, et qu’ils veulent dépasser.
Des séances individuelles permettent à ceux qui souhaitent résoudre les conflits intérieurs qu’ils vivent, d’exprimer avec des mots ces souffrances et symptômes qui les envahissent.
Cette souffrance peut être morale, psychique ou corporelle et peut prendre différentes formes : angoisse, déprime, troubles du sommeil, difficultés relationnelles, symptômes physiques…
La personne qui consulte peut trouver rapidement les bénéfices suivants :
- Apaisement d’avoir déposé sa souffrance et de s’être sentie écoutée par son thérapeute
- Se sentir soutenue, accompagnée, et donc moins seule, pour faire face à ce vécu difficile
- Un mieux-être et une meilleure confiance en soi
Ma pratique est orientée sur la solution. Elle permet de s’adapter à chaque personne selon ses difficultés, son histoire et sa personnalité.
Ensemble nous explorons les ressources et les compétences de chacun, pour sortir du fonctionnement habituel, et s’ouvrir à de nouvelles expériences.
Bibliographie
Il y a eu un avant et après mes séances avec vous.
De nature timide je n'osais pas dire les choses et j'avais l'impression de beaucoup subir. Ma vie était devenue pesante au point de me demander à quoi bon vivre...
Depuis nos séances j'ai appris à me positionner et à oser dire non, chose que je n'aurais jamais pu faire avant.
Cela a changé mon rapport à moi-même et avec les autres et m'a permis de reprendre goût à la vie. Merci pour cette expérience digne d'une renaissance...
Merci à Caroline Lombard pour son travail de libération émotionnelle et de levée de blocages anciens et tellement ancrés dans mon inconscient que parfois je me croyais folle.
Quand je regarde en arrière et que je mesure le chemin parcouru… ma relation à moi-même, la qualité et la sérénité avec laquelle j'arrive à tisser des relations avec les autres, je me demande pourquoi je ne me suis pas fais aider avant.
Un grand merci Caroline pour votre soutien, votre disponibilité et votre professionnalisme.
Cela fait un peu plus de 3 mois que j'ai commencé mon travail avec vous et je mesure déjà le chemin parcouru !
Merci pour votre aide précieuse, sans laquelle je n'aurais pas eu le courage de prendre ma vie en main !
A la première séance, je me demandais qui j’étais, et je n’avais plus goût à la vie.
Après avoir réouvert quelques dossiers du passé, et mis le doigt sur ce traumatisme qui était toujours présent inconsciemment dans ma vie… ce qui a été éprouvant, je me sens tellement libérée!
Merci merci du fond du cœur.